Традиционные соревнования по легкой атлетике для любителей бега "Самопреодоление" 4.7 км 05.11.2022

Results (PDF Download)

05_noyabrya_2022.pdf 790.76 KB

Race Photos

View gallery »

More about:

Санкт-Петербург

Статьи на эту тему:

Традиционные соревнования по легкой атлетике для любителей бега "Самопреодоление"" 5 км 17.06.2023
Традиционные соревнования по легкой атлетике для любителей бега "Самопреодоление"" 5 км 29.04.2023

View event page »

Sri Chinmoy Marathon Team articles - more articles

8 августа 2018, Нью Йорк-Москва

В Нью-Йорке только что завершился самый длинный забег в мире - бег на 3100 миль, что составляет почти 5000 км. Это 27-й ежегодный пробег Самопреодоление («Sri Chinmoy Self-Transcendence 3100 Mile Race»), который в этом году проходил с 17 июня по 7 августа и закончился под неожиданно пролившимся тропическим дождем, с молниями и раскатами грома!

Победителем забега стал россиянин, 52 летний житель Санкт-Петербурга Васу Николай Дужий! Его результат: 44 дня +16:03:53. Он является единственным российским спортсменом, кто смог прийти первым на финиш в забеге «Самопревосхождение» на 3 100 миль (4 989 километров), и сделал это уже в третий раз, улучшив свои предыдущие результаты 2013 и 2017 годов, став двукратным победителем этого забега.

Пробег проводится в Нью-Йорке по круговой трассе. По условиям соревнований бегуны находятся на трассе с 6 утра до 24.00, в течение дня они могут делать перерывы на массаж, перекус, краткий отдых, но при этом, чтобы уложиться во время , они должны преодолевать ежедневно от 70 до 100 км! То есть около 2 марафонов подряд или даже более! В этом году пробег проходил в рекордно жаркую погоду. Были дни, когда горожан просили не выходить на улицу в дневные часы в виду экстремальных температурных показателей.

Понятно, что такое испытание под силу только очень выносливым людям. В этом году на старт вышли 10 участников, причем некоторые из них приезжают в Нью-Йорк для участия в соревнования не в первый раз, так например австрийская бегунья Шураша Майерс финишировала в 4 раз и заняла 4 место в общем зачете с результатом 51 день 12 часов. Победителей и участников других лет можно увидеть в статье Википедии и на сайте Пробега.

Николай не является профессиональным спортсменом. Свободное от работы время он посвящает бегу. Тренируется он по собственной программе, в основу которой он положил духовную практику и многочасовые забеги по выходным дням. Его достижения пример того, что может сделать человек, имеющий веру в свои силы и решимость. В течение прошлого года Николай побывал в нескольких городах по приглашению любителей бега, где рассказывал о своих тренировка и образе жизни, делился советами и размышлениями о жизни.

Галина Лелянова

Источник: self-discovery.ru

Интервью Анны Добровольской (Санкт-Петербург.Ру)

Житель Петербурга Николай Дужий, более известный в беговом мире под именем Васу, стал победителем самого длинного марафона в мире – забега на 3100 миль «Самопревосхождение», который проходит в Квинсе, Нью-Йорк. Это уже шестой финиш Николая и вторая его победа.

Самый длинный сертифицированный пробег в мире предполагает преодоление немыслимой дистанции – пяти тыс. километров. Забег проходит по кольцевой трассе, которая открывается в шесть утра и закрывается в полночь. Но для участников 3100 миль ежедневный 18-часовой бег – привычное дело, ведь ультра-марафон продолжается 52 дня, и для большинства бегунов является далеко не первым.

В этом году Николай финишировал через 46 дней 17 часов 38 минут и 22 секунды после начала забега, и с радостью поделился своей «ультрамарафонской» историей (читать дальше...)

Подборка репортажей и интервью о победе

Новости на телеканале Мир24

Репортаж на сайте Probeg.org

Репортаж на сайте Planet Today

Интервью на ГТРК "Поморье"

Репортаж на портале 24 СЕГОДНЯ

Телеканал "САНКТ-ПЕТЕРБУРГ"

Репортаж на портале "БЕЗ ФОРМАТА.RU"

Интервью на сайте Клуба любителей бега "Виктория"

Репортаж на сайте городского интернет-портала "BARNAUL.LIFE"

Репортаж на портале "LIFE НОВОСТИ"

Репортаж в газете "ЖИЗНЬ"

Репортаж на портале "EVERYTHING.KZ"

Репортаж на портале "Новости Пушкинского района Санкт-Петербурга"

Заметка в газете "Вечерняя Уфа" от 13 апреля 2018 г.

View full article »

До сегодняшнего дня в историю преодоления Ла-Манша вплавь были вписаны имена шести россиян, трех мужчин и трех женщин. Сегодня завершился заплыв 32-летней россиянки Татьяны Квасовой и, таким образом, счет стал 4:3 в пользу женщин.

Татьяне Квасовой 32 года, она спортсменка-любительница, по образованию - преподаватель английского и французского языков, и она приняла решение сделать мечту своим реальным планом 3 года назад . Таня переехала в Москву из Новокузнецка, принимала участие в организации спортивных любительских соревнований. Таня тренировалась к заплыву 2 года под руководством профессионального тренера Максима Коршунова, мастера спорта международного спорта по плаванию. Ее подготовка включала в себя адаптацию к холодовой нагрузке, плавание зимой в открытой воде, силовые упражнения, длительные многочасовые заплывы в бассейне и на открытой воде. С начала августа она продолжала подготовку и тренировки в водах Ла-Манша.

По погодным условиям и в соответствие с заявкой, оформленной почти год назад, старт был назначен представителем комитета пловцов через Ла-Манш на 15 часов 28 августа 2017 г.
Пловцы пересекают пролив Ла-Манш (точнее, наиболее узкую его часть — Па-де-Кале, Дуврский пролив, 32 км) в тяжёлых условиях: холодная вода (15—18 °C летом), волны и ветер (заплывы проходят при волнении до 4 баллов по шкале Бофорта включительно), а также течения, вызванные приливами и отливами. В связи с этим за всю историю пролив Ла-Манш смогли преодолеть около 1000 человек (по состоянию на 2012 год) — это меньше числа людей, покоривших Эверест.

Первым в истории человечества пролив Ла-Манш переплыл британский пловец Мэттью Уэбб в 1875 году за 21 час 45 минут. Незадолго до Уэбба Ла-Манш переплыл американец Поль Бойтон, но он был в спасательном костюме. Первая женщина переплыла пролив в 1926 году за 14 часов 39 минут (Гертруда Эдерле, США).

Спортсмены СССР пролив не переплывали. Первый россиянин, преодолевший пролив, — пловец-любитель Павел Кузнецов (36 лет) (22—23 августа 2006 года, 14 ч 33 мин 25 с). Россиянин Юрий Кудинов 24 августа 2007 года установил третье в мировом зачёте время 7 ч 5 мин 42 с. В 2007 году пролив также преодолели две россиянки: 26 августа — Наталья Панкина (8 ч 11 мин) и 6 сентября — Алла Кассиди (13 ч 7 мин), Петр Стойчев (Болгария) в 2007 году первым проплыл быстрее 7 часов: 6 ч 57 мин 50. Рекорд среди мужчин с 2012 года принадлежит Тренту Гримси (Австралия) (6:55); среди женщин — чешской пловчихе Иветте Главачовой (2006 год, 7 ч 25 мин 15 с). Также отмечаются и самые медленные заплывы через пролив. Рекорд составляет 28 ч 44 мин (Джеки Кобелл, Великобритания, 2010 год).

Разница в скоростных результатах заплывов объясняется не только мастерством участников, интенсивным судовым трафиком (до 600—700 судов в сутки) и погодными условиями, но и мастерством пилота катера сопровождения. Пловцам и пловчихам запрещается использование гидрокостюмов, но рекомендовано использование (через нанесение на кожу) специального жирового состава для защиты от контакта с агрессивной окружающей средой. Осуществляется выборочный допинговый контроль. Пловец не должен касаться во время заплыва каких-либо объектов (людей, лодок и пр.) Питание пловца обеспечивается путём передачи с катера.

Для Татьяны расстояние заплыва оказалось почти вдвое больше, чем ширина пролива в 32 км, из-за волн и течений ей пришлось преодолеть около 65 км! На это потребовалось 20 часов 13 минут и тонны решимости и позитива. На всем протяжении заплыва ее сопровождала группа поддержки на катере с милым именем Anastasia. Ее имя уже внесено в статистику заплывов через Ла-Манш http://cspf.co.uk/cs-and-pf-swims.

Таня Квасова – член Марафонской Команды Шри Чинмоя, и она посвятила свой заплыв 40-летнему юбилею своей команды, которое отмечается в этом году. Команда верит в такой принцип: «Мы поистине неограниченны, если мы только отважимся на попытку и будем иметь веру» (“You are truly unlimited if you dare to try and have faith”).

Видео репортаж: